.webp)
توضیحات کامل
دوره سنگ مقدماتی بانوان فرصتی مناسب برای علاقهمندان به یادگیری اصول اولیه سنگنوردی است. این دوره با هدف آموزش مبانی و تکنیکهای پایه، به بانوان کمک میکند تا با اعتماد به نفس وارد دنیای سنگنوردی شوند.
در این دوره، شرکتکنندگان با تجهیزات، اصول ایمنی و حرکات پایه آشنا میشوند و زیر نظر مدرس مجرب، مهارتهای لازم را به صورت عملی تمرین خواهند کرد. این دوره برای بانوانی طراحی شده که به دنبال شروعی مطمئن و علمی در سنگنوردی هستند.
برنامه جامع دوره و سرفصلها
آشنایی با تجهیزات و ابزارهای سنگنوردی
آموزش اصول ایمنی و نحوه استفاده صحیح از ابزارها
تمرین حرکات پایه و تکنیکهای ابتدایی سنگنوردی
آشنایی با گرهها و روشهای حمایت
تمرین عملی و رفع اشکال زیر نظر مدرس
مزایا و دستاوردهای شرکت در دوره
آموزش اصولی و پایه
شرکتکنندگان با مبانی و تکنیکهای پایه سنگنوردی به صورت اصولی آشنا میشوند.
افزایش اعتماد به نفس
با تمرین عملی و یادگیری مهارتها، اعتماد به نفس بانوان در سنگنوردی افزایش مییابد.
آشنایی با تجهیزات
شرکتکنندگان با تجهیزات و ابزارهای مورد نیاز سنگنوردی آشنا میشوند.
یادگیری ایمنی
آموزش نکات ایمنی و روشهای صحیح حمایت برای حفظ سلامت شرکتکنندگان.
.webp)
مخاطبان دوره
مدرک دوره
در پایان دوره به شرکتکنندگان گواهی معتبر حضور اعطا خواهد شد.
