advertise
باید زیست / دوره‌های آموزشی / دوره درصعودهای ورزشی ویژه بانوان
دوره درصعودهای ورزشی ویژه بانوان
کوهنوردی بانوان

دوره درصعودهای ورزشی ویژه بانوان

دسته‌بندی دوره
کوهنوردی بانوان
نوع دوره
آموزش حضوری
تاریخ
۳۰ مرداد
محل برگزاری
ذکر نشده
مدرس
نفیسه یارعلی و لیدا باقرنژاد
قیمت
۱۷۵۰

توضیحات کامل

دوره درصعودهای ورزشی ویژه بانوان فرصتی مناسب برای علاقه‌مندان به کوهنوردی و صعودهای ورزشی است تا با اصول و تکنیک‌های لازم آشنا شوند. این دوره با هدف ارتقاء مهارت‌های عملی و تئوری بانوان در زمینه صعودهای ورزشی طراحی شده و توسط مدرسین مجرب برگزار می‌شود.

شرکت‌کنندگان در این دوره با مباحث پایه و پیشرفته صعود، ایمنی، تجهیزات و برنامه‌ریزی آشنا خواهند شد و می‌توانند با اعتماد به نفس بیشتری در فعالیت‌های کوهنوردی شرکت کنند. این دوره محیطی امن و دوستانه برای یادگیری و رشد فردی فراهم می‌کند.

برنامه جامع دوره و سرفصل‌ها

آشنایی با اصول اولیه صعودهای ورزشی و تجهیزات مورد نیاز

آموزش تکنیک‌های پایه و پیشرفته صعود

بررسی نکات ایمنی و مدیریت ریسک در کوهنوردی

تمرین عملی صعود و کار با ابزارهای تخصصی

برنامه‌ریزی و آماده‌سازی برای صعودهای گروهی

مزایا و دستاوردهای شرکت در دوره

افزایش مهارت صعود

شرکت‌کنندگان با تکنیک‌های عملی و تئوری صعودهای ورزشی آشنا می‌شوند.

آشنایی با تجهیزات

آموزش کامل کار با ابزارها و تجهیزات تخصصی کوهنوردی ارائه می‌شود.

افزایش اعتماد به نفس

شرکت در دوره باعث افزایش اعتماد به نفس در فعالیت‌های گروهی و فردی می‌شود.

یادگیری نکات ایمنی

آشنایی با اصول ایمنی و مدیریت ریسک در صعودهای ورزشی به طور کامل آموزش داده می‌شود.

تجربه کار گروهی

شرکت‌کنندگان تجربه ارزشمند کار گروهی و تعامل با دیگر بانوان علاقه‌مند را کسب می‌کنند.

فواید دوره

مخاطبان دوره

بانوان علاقه‌مند به کوهنوردی و صعودهای ورزشی
افرادی که به دنبال یادگیری اصول ایمنی و تکنیک‌های صعود هستند
بانوانی که به دنبال افزایش مهارت و اعتماد به نفس در فعالیت‌های ورزشی هستند

مدرک دوره

در پایان دوره به شرکت‌کنندگان گواهی معتبر حضور اعطا خواهد شد.

پیش‌نمایش گواهی پایان دوره